Ätherische Öle – Anwendung und Hinweise

Kategorie: Wissenswertes

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die je nach verwendeter Pflanze auf Körper, Seele und Geist heilsam, anregend, reinigend, inspirierend, stärkend, aufheiternd usw. wirken. Die Qualität der ätherischen Öle spielt dabei eine wichtige Rolle. 100 % naturreine ätherische Öle – wenn möglich aus kontrolliert biologischem Anbau – haben die höchste Qualitätsstufe und sind somit am wirkungsvollsten. Die Anwendung ätherischer Öle ist denkbar einfach.

Anwendungsbeispiele für den Gebrauch ätherischer Öle

Nachfolgend findest du die beliebte Beispiele für die Anwendung von ätherischen Ölen.

wenige Tropfen eines beliebigen Öls reichen aus, um einen Raum zu beduften. Benutze am besten eine Duftlampe oder Vernebler, um einen Raum über längere Zeit zu beduften.
Einige Tropfen des Lieblingsduftes in ein neutrales Duschgel, Shampoo oder eine neutrale Creme geben und schon hat man sein individuelles Körperpflegemittel zur Hand.
Mit etwas Wasser und Alkohol vermischt, ergeben sich wunderbare Raumsprays, die man je nach Laune oder Jahreszeit immer wieder neu kreieren kann.
2-3 Tropfen eines ausgewählten Öls auf das Kopfkissen gegeben, können beruhigend, einschlaffördernd oder entspannend wirken.

Beim Gebrauch naturreiner ätherischer Öle gilt immer: WENIGER IST MEHR.

Hinweise zum Umgang mit ätherischen Ölen

Kinder unter 4-6 Jahren sollten nicht mit einigen ätherischen Ölen konfrontiert werden, z.B. Eukalyptus, Thymian, Minze…
Schwangere sollten ebenfalls auf einige ätherische Öle verzichten wie z.B. Salbei, Rosmarin…
Wenn man versehentlich ein ätherisches Öl ins Auge bekommen hat, mit Milch das Auge spülen, nicht mit Wasser. Das darin enthaltene Fett bindet das äth. Öl an sich und lässt sich so gut ausspülen.
Ätherische Öle niemals unverdünnt anwenden. Ausnahmen sind z.B. Lavendel, Wacholder oder Teebaumöl, frage im Bedarfsfall deinen Arzt oder Heilpraktiker oder konsultiere die entsprechende Fachliteratur.
Die Fläschchen haben alle einen kindersicheren Verschluss. Dennoch sollten sie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

Die beliebtesten ätherische Öle bei aromaris

Nachdem du oben erfahren hast, wie man ätherische Öle anwendet und worauf du dabei achten solltest, wollen wir dir gerne eine Auswahl der beliebtesten ätherischen Öle bei aromaris präsentieren. Wir hoffen, dass in unserer Auswahl Öle dabei sind, die dich dazu inspirieren diese direkt anzuwenden.