Ätherische Öle - 100% naturrein

Wofür werden ätherische Öle eingesetzt?

Ätherische Öle sind vielfältig einsetzbare Pflanzenessenzen. Von der Zugabe zum Saunaaufguss bis hin zur Anwendung bei Gelenkschmerzen, der Nutzen der ätherischen Öle ist sehr vielfältig.

Die Vielzahl an verschiedenen Düften macht ätherische Öle zu wertvollen Bestandteilen von Parfums und Kosmetika. Aber auch als Naturheilmittel und als Teil der Hausapotheke sind die Öle sehr geschätzt. Wie auch die Pflanzen, von denen sie gewonnen werden, unterscheidet sich dabei das Anwendungsspektrum stark, sodass die Aromatherapie für fast alle Beschwerden das richtige Mittel findet.

Wie werden ätherische Öle eingesetzt?

Ätherische Öle können auf vielfältige Weise eingesetzt werden. Die Methode ist vom Öl selbst abhängig sowie vom Ziel der Anwendung.

Sehr beliebt ist die Inhalation von ätherischen Ölen. Dafür bieten sich Duftlampen mit einem Teelicht in denen das ätherische Öl langsam verdampft und die Raumluft aromatisiert an oder aber auch die immer beliebter werdenden elektrischen Diffuser und Vernebler, die schneller den Duft verströmen. Es gibt zudem Duftsteine und Clips für die Autolüftung, die den Duft eher passiv abgeben oder aber auch die klassische Methode das ätherische Öl in eine Schüssel mit heißem Wasser zu geben, um eine intensivere Anwendung zu ermöglichen.

Neben der Inhalation ist eine gängige Methode zur Anwendung ätherischer Öle das Auftragen auf die Haut. Einige Öle können direkt aufgetragen werden, bei vielen ist es jedoch angeraten, sie mit einem Basisöl zu vermischen.

Auch die Anwendung in Form eines Sprays oder Roll-Ons bietet sich an.

Bitte beachte immer die Gefahrenzeichen und Einschränkungen bei der Nutzung mancher Öle! Besondere Vorsicht gilt es in der Schwangerschaft walten zu lassen.

Tipps zum Umgang mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind wertvoll und sollten mit einer gewissen Vorsicht und mit Bedacht gehandhabt werden. Aufgrund ihrer Lichtempfindlichkeit sind die ätherischen Öle bereits vom Hersteller in Fläschchen mit hohem Lichtschutz abgefüllt, doch auch in der Lagerung sollte die Sonneneinstrahlung immer vermieden werden. Zu warm sollten die Öle nicht aufbewahrt werden, jedoch auch nicht zu kalt (nicht im Kühlschrank). Ideal ist daher die Lagerung im Keller. Ätherische Öle sollten außerhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden.

Bei der Nutzung ätherischer Öle ist es hilfreich im Kopf zu behalten, dass es sich um hochkonzentrierte Essenzen handelt und manchmal weniger mehr sein kann. Ätherische Öle entfalten ihre Wirkung am besten, wenn sie mit Feingefühl und Maß genutzt werden.
Die meisten ätherischen Öle sind ein Jahr oder länger haltbar, wenn sie richtig gelagert werden, allerdings gibt es auch einige Öle, die kürzer haltbar sind. Achte daher beim Kauf darauf, dass du die Menge des ätherischen Öls innerhalb der Haltbarkeitszeit aufbrauchen kannst.

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